HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ella Holden

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ella Holden

Συνολικός χρόνος
01:52:27
Κατάταξη
#1630
Κατάταξη AG
#314
Κατηγορία
SOLO · OPEN
EH

Ella Holden

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26ΟΚΤ20255
Ολοκληρώθηκε
14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:13 (48%)
Stations49:33 (44%)
Roxzone8:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:47/km+12.5%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:49-
SkiErg5:24507
Running 26:00-
Sled Push2:51301
Running 36:49-
Sled Pull7:24615
Running 46:26-
Burpee Broad Jump12:07707
Running 57:19-
Rowing5:11193
Running 66:32-
Farmers Carry2:04238
Running 76:45-
Sandbag Lunges6:07557
Running 87:36-
Wall Balls8:25547
Running Total54:13622
Roxzone Total8:45550