Ανάλυση αγώνα HYROX: John Bolton & Osman Karakan - Birmingham 01:19:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Bolton & Osman Karakan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:57
Κατάταξη: #162
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

John Bolton

Osman Karakan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:12 (51%)

Stations32:44 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+17.4%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:08	160
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:12	160
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:41	164
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	154
Running 5	5:27	-
Rowing	4:47	171
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:59	164
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:30	163
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:58	145
Running Total	41:12	161
Roxzone Total	6:07	155