HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Ackers & Kirsty Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Rachel Ackers · Kirsty Jones

Συνολικός χρόνος
01:06:16
Κατάταξη
#32
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RA

Rachel Ackers

KJ

Kirsty Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26ΟΚΤ20255
Ολοκληρώθηκε
14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:43 (54%)
Stations25:40 (39%)
Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+7.9%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg4:1838
Running 24:14-
Sled Push2:0829
Running 34:25-
Sled Pull3:5216
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:297
Running 54:26-
Rowing4:4974
Running 64:30-
Farmers Carry1:4542
Running 74:34-
Sandbag Lunges2:464
Running 84:33-
Wall Balls3:3313
Running Total35:4331
Roxzone Total4:5723