Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Brookes & Karen Harding

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Nicole Brookes · Karen Harding

Συνολικός χρόνος: 01:11:18
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Nicole Brookes

Karen Harding

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:55 (53%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+4.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:12	14
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	59
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	97
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	34
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	15
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:35	59
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:51	45
Running Total	37:55	53
Roxzone Total	5:41	71

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Brookes & Karen Harding - Birmingham 01:11:18 | HyCoach