Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cook & Lucy Willis - Birmingham 01:16:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cook & Lucy Willis

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:55
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sarah Cook

Lucy Willis

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:36 (50%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone5:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+7.8%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:36	124
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:11	134
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:15	127
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:38	93
Running 5	4:44	-
Rowing	4:55	95
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:58	103
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:29	125
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:44	121
Running Total	38:36	62
Roxzone Total	5:38	68