HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Rogers & Spencer Lambert

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Rogers · Spencer Lambert

Συνολικός χρόνος
01:03:55
Κατάταξη
#503
Κατάταξη AG
#123
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AR

Alex Rogers

GBR flag
SL

Spencer Lambert

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26ΟΚΤ20255
Ολοκληρώθηκε
14,504

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:47 (56%)
Stations22:44 (36%)
Roxzone5:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+12.4%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg3:4220
Running 24:11-
Sled Push1:4572
Running 34:23-
Sled Pull2:5034
Running 44:17-
Burpee Broad Jump2:3435
Running 54:27-
Rowing4:0416
Running 64:27-
Farmers Carry1:43117
Running 74:42-
Sandbag Lunges2:5034
Running 84:34-
Wall Balls3:164
Running Total35:4753
Roxzone Total5:2971