HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rasheed Johnson & Ellen Gray

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rasheed Johnson · Ellen Gray

Συνολικός χρόνος
01:06:58
Κατάταξη
#244
Κατάταξη AG
#77
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RJ

Rasheed Johnson

GBR flag
EG

Ellen Gray

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26ΟΚΤ20255
Ολοκληρώθηκε
14,504

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:54 (54%)
Stations26:23 (39%)
Roxzone4:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+6.3%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:47-
SkiErg3:5757
Running 24:15-
Sled Push2:09299
Running 34:29-
Sled Pull3:55352
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:2033
Running 54:28-
Rowing4:0934
Running 64:34-
Farmers Carry1:2435
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:09130
Running 84:33-
Wall Balls5:20627
Running Total35:5488
Roxzone Total4:4549