Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Howson & James Watson - Birmingham 01:18:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Howson & James Watson

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:32
Κατάταξη: #978
Κατάταξη AG: #225
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jodie Howson

James Watson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:15 (56%)

Stations27:57 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+13.5%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:06	176
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	131
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:55	350
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:50	545
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	346
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:41	265
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:23	209
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:34	383
Running Total	44:15	477
Roxzone Total	6:24	405