Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Mann & Mark Whitewick - Birmingham 01:26:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Mann & Mark Whitewick

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:00
Κατάταξη: #1468
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel Mann

Mark Whitewick

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:18 (53%)

Stations33:14 (39%)

Roxzone7:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+6.5%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:48	823
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:37	599
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:43	662
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	437
Running 5	5:33	-
Rowing	5:29	848
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	620
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:03	747
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:02	559
Running Total	45:18	530
Roxzone Total	7:32	633