Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Self & Daisy Self - Birmingham 01:43:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Self & Daisy Self

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:15
Κατάταξη: #2012
Κατάταξη AG: #143
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Martin Self

Daisy Self

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:19 (59%)

Stations32:06 (31%)

Roxzone9:54 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:40/km+18.4%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:25	572
Running 2	6:48	-
Sled Push	3:05	770
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:25	567
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	157
Running 5	7:57	-
Rowing	5:07	721
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:16	831
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:24	603
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:31	655
Running Total	1:01:19	866
Roxzone Total	9:54	837