Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi O'Brien & Megan Dawson - Birmingham 01:08:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi O'Brien & Megan Dawson

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:05
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Naomi O'Brien

Megan Dawson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:43 (54%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone5:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+5.4%2.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:31	219
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:24	27
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:11	470
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	337
Running 5	4:43	-
Rowing	4:44	110
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	190
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:37	28
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:32	38
Running Total	36:43	31
Roxzone Total	5:07	31