Ανάλυση αγώνα HYROX: Ami Williams & Sophie Aitken - Birmingham 01:16:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ami Williams & Sophie Aitken

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:05
Κατάταξη: #454
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ami Williams

Sophie Aitken

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:51 (58%)

Stations26:03 (34%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+3.0%2.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:37	377
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:53	526
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:31	96
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:22	188
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	209
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	165
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:16	279
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:57	1
Running Total	43:51	305
Roxzone Total	6:15	306