HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Davies & Sandra Spencer

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gemma Davies · Sandra Spencer

Συνολικός χρόνος
01:20:13
Κατάταξη
#749
Κατάταξη AG
#138
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GD

Gemma Davies

SS

Sandra Spencer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26ΟΚΤ20255
Ολοκληρώθηκε
14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:49 (58%)
Stations27:25 (34%)
Roxzone6:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+11.3%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:00-
SkiErg4:36345
Running 25:20-
Sled Push1:42297
Running 35:41-
Sled Pull3:48226
Running 45:49-
Burpee Broad Jump3:58471
Running 56:02-
Rowing4:53241
Running 65:58-
Farmers Carry1:40235
Running 75:56-
Sandbag Lunges2:5289
Running 86:05-
Wall Balls3:56239
Running Total46:49501
Roxzone Total6:02240