Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Mears & Jo Nash - Birmingham 01:33:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Mears & Jo Nash

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:06
Κατάταξη: #1780
Κατάταξη AG: #255
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Mears

Jo Nash

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:34 (56%)

Stations31:40 (34%)

Roxzone8:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+7.9%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:34	278
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:58	626
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:37	717
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:09	886
Running 5	6:32	-
Rowing	5:06	463
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:47	432
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:53	671
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:36	696
Running Total	52:34	830
Roxzone Total	8:56	955