Ανάλυση αγώνα HYROX: Riccardo Lanza & Chris Eplett - Birmingham 00:59:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Riccardo Lanza & Chris Eplett

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:02
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Riccardo Lanza

Chris Eplett

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (54%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+4.4%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:48	259
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:49	500
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:42	185
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:59	24
Running 5	4:02	-
Rowing	4:02	118
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:18	83
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:47	187
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:15	519
Running Total	31:46	96
Roxzone Total	4:41	149