Ανάλυση αγώνα HYROX: David Benson & Lee Shaw - Birmingham 01:00:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Benson & Lee Shaw

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:03
Κατάταξη: #239
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

David Benson

Lee Shaw

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:41 (54%)

Stations23:04 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+4.3%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:50	325
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:47	448
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:54	323
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:30	208
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	214
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	360
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:44	162
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:43	157
Running Total	32:41	134
Roxzone Total	4:22	65