Ανάλυση αγώνα HYROX: Louie Birchnall & Joe Harris - Birmingham 01:01:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louie Birchnall & Joe Harris

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:04
Κατάταξη: #297
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Louie Birchnall

Joe Harris

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:55 (52%)

Stations24:10 (40%)

Roxzone5:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+7.7%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:52	369
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:14	584
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:53	440
Running 5	4:05	-
Rowing	4:14	335
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:24	230
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:23	577
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:57	302
Running Total	31:55	101
Roxzone Total	5:02	269