Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniella Gale & Alice Wood - Birmingham 01:06:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniella Gale & Alice Wood

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:26
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Daniella Gale

Alice Wood

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:01 (54%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+6.3%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	21
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:34	86
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:38	120
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:24	142
Running 5	4:32	-
Rowing	4:52	159
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:37	43
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	36:01	24
Roxzone Total	5:12	43