Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgina Rogers & Zoe Lafferty - Birmingham 01:06:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgina Rogers & Zoe Lafferty

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:38
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Georgina Rogers

Zoe Lafferty

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:07 (54%)

Stations25:42 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+6.2%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:18	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:29	47
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:37	115
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	120
Running 5	4:26	-
Rowing	4:33	20
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	11
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:28	19
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:35	566
Running Total	36:07	25
Roxzone Total	4:53	19