Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Pontefract & Georgia Burrows - Birmingham 01:22:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Pontefract & Georgia Burrows

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:40
Κατάταξη: #978
Κατάταξη AG: #219
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Pontefract

Georgia Burrows

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:15 (58%)

Stations28:41 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+10.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:32	202
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	412
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:53	218
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	420
Running 5	5:58	-
Rowing	4:48	119
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:43	296
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:30	401
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:14	379
Running Total	48:15	480
Roxzone Total	5:47	134