Ανάλυση αγώνα HYROX: James Lewis & Dan Drake & 2 ακόμη - Birmingham 01:01:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Lewis & Dan Drake & 2 ακόμη

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:25
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

James Lewis

Dan Drake

Andrew Phillips

Daniel Saunders

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:39 (47%)

Stations28:05 (46%)

Roxzone4:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km-9.5%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:39	38
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:59	14
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:41	30
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:38	19
Running 5	3:12	-
Rowing	4:24	30
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:43	33
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:40	39
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:21	26
Running Total	28:39	15
Roxzone Total	4:46	20