Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Seymour & Jess Tralau & 2 ακόμη - Birmingham 01:15:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Seymour & Jess Tralau & 2 ακόμη

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:28
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Amy Seymour

Jess Tralau

Sarahjane Evemy-Bradley

Kate Dixon

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:45 (50%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+1.3%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:41	3
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:29	15
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:05	26
Running 5	3:59	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:30	29
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:28	18
Running Total	37:45	13
Roxzone Total	5:42	14