Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Ryan - Perth 01:13:01 | HyCoach

Mike Ryan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX PERTH

Perth, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:33 (45%)

Stations34:21 (47%)

Roxzone6:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+7.5%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:03	35
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:31	237
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:48	113
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	21
Running 5	4:06	-
Rowing	4:43	92
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:01	139
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:15	48
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:12	163
Running Total	32:33	40
Roxzone Total	6:12	29