HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harps Ngaha & Sarah Lachenicht

HYROX PERTH — 5 Σεπτεμβρίου 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Harps Ngaha · Sarah Lachenicht

Συνολικός χρόνος
01:25:36
Κατάταξη
#353
Κατάταξη AG
#102
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HN

Harps Ngaha

SL

Sarah Lachenicht

HYROX PERTH - Perth, Australia
5-7ΣΕΠ20253
Ολοκληρώθηκε
4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:05 (53%)
Stations29:49 (35%)
Roxzone10:46 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+2.4%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:32-
SkiErg4:1436
Running 25:27-
Sled Push2:19275
Running 36:00-
Sled Pull4:05104
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:09121
Running 55:50-
Rowing5:0152
Running 65:20-
Farmers Carry1:56175
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:41142
Running 85:41-
Wall Balls4:24169
Running Total45:05113
Roxzone Total10:46227