Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Gangemi & Tijan Mckenna & 2 ακόμη - Perth 01:21:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Gangemi & Tijan Mckenna & 2 ακόμη

HYROX PERTH — 5 Σεπτεμβρίου 2025

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:21:03
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Luca Gangemi

Tijan Mckenna

Emma Greaves

Craig Jackson

HYROX PERTH - Perth, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX PERTH

Perth, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:58 (39%)

Stations40:15 (50%)

Roxzone8:52 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+9.5%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:58	57
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:05	13
Running 3	3:14	-
Sled Pull	5:11	29
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:55	27
Running 5	5:05	-
Rowing	5:25	50
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	8:05	59
Running 8	3:32	-
Wall Balls	7:05	46
Running Total	31:58	13
Roxzone Total	8:52	47