Ανάλυση αγώνα HYROX: Anja Germer & Alexander Germer - Madrid 01:19:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anja Germer & Alexander Germer

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:05
Κατάταξη: #649
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Anja Germer

Alexander Germer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:28 (54%)

Stations30:51 (39%)

Roxzone5:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+7.0%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:19	134
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:21	779
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:17	513
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	438
Running 5	5:20	-
Rowing	4:39	302
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:58	430
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:08	480
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:21	261
Running Total	42:28	275
Roxzone Total	5:51	168