Ανάλυση αγώνα HYROX: Ron Manuel - Anaheim 02:04:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ron Manuel

HYROX Anaheim — 12 Δεκεμβρίου 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 02:04:14
Κατάταξη: #1585
Κατάταξη AG: #160
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ron Manuel

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:57 (46%)

Stations57:09 (46%)

Roxzone10:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:07/km+33.7%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:21	1608
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:21	1505
Running 3	8:01	-
Sled Pull	8:39	1722
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	6:42	1146
Running 5	7:30	-
Rowing	5:49	1524
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	4:15	1800
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:08	1109
Running 8	8:18	-
Wall Balls	15:54	1751
Running Total	56:57	1477
Roxzone Total	10:12	1600