Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Castaing - Bordeaux 01:21:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Castaing

HYROX BORDEAUX — 20 Νοεμβρίου 2025

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:21:29
Κατάταξη: #220
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · PRO

Nicolas Castaing

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:30 (45%)

Stations37:45 (46%)

Roxzone7:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+7.4%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	130
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:30	134
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:56	181
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	72
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	180
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:13	142
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:45	98
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:40	114
Running Total	36:30	249
Roxzone Total	7:20	193