Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Fry - Bordeaux 00:56:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Fry

HYROX BORDEAUX — 20 Νοεμβρίου 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 00:56:23
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Fry

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:28 (50%)

Stations23:25 (41%)

Roxzone4:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:33/km+6.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:15	45
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:54	16
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:42	9
Running 5	3:36	-
Rowing	3:59	4
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:20	18
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:46	2
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	28:28	28
Roxzone Total	4:34	20