Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Guinard - Bordeaux 01:01:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Guinard

HYROX BORDEAUX — 20 Νοεμβρίου 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:01:33
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Guinard

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:18 (49%)

Stations26:43 (43%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+7.2%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	103
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:36	237
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:55	18
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:39	115
Running 5	3:48	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:32	117
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:59	8
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:55	162
Running Total	30:18	56
Roxzone Total	4:36	21