Ανάλυση αγώνα HYROX: Damien Riffaud - Bordeaux 01:37:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Damien Riffaud

HYROX BORDEAUX — 20 Νοεμβρίου 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:37:42
Κατάταξη: #2418
Κατάταξη AG: #628
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Damien Riffaud

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:10 (45%)

Stations44:54 (46%)

Roxzone8:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+3.7%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:26	674
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:14	825
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:22	1157
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	984
Running 5	5:53	-
Rowing	4:59	1090
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:30	1198
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:19	1307
Running 8	6:39	-
Wall Balls	11:16	1334
Running Total	44:10	1197
Roxzone Total	8:43	1207