HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michel Opdam

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

Michel Opdam

Συνολικός χρόνος
01:28:22
Κατάταξη
#224
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
MO

Michel Opdam

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (39%)
Stations48:47 (55%)
Roxzone5:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+8.5%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:14-
SkiErg4:41278
Running 23:56-
Sled Push4:24226
Running 34:22-
Sled Pull7:53247
Running 44:32-
Burpee Broad Jump5:08236
Running 54:40-
Rowing4:51248
Running 64:04-
Farmers Carry2:08168
Running 74:16-
Sandbag Lunges5:13186
Running 84:40-
Wall Balls14:29297
Running Total34:40124
Roxzone Total5:00112