Ανάλυση αγώνα HYROX: Mandy Choy & Noraly Stolk & 2 ακόμη - Gent 01:18:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mandy Choy & Noraly Stolk & 2 ακόμη

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:13
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Mandy Choy

Noraly Stolk

Nathalie Ouderling

Isrid Ven

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:10 (50%)

Stations29:57 (38%)

Roxzone9:11 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km-2.2%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:21	15
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:02	19
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:04	1
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:21	10
Running 5	4:59	-
Rowing	4:58	12
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:06	26
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:34	11
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	39:10	8
Roxzone Total	9:11	7