Ανάλυση αγώνα HYROX: Mireille Kamps & Carmen Lodewegen & 2 ακόμη - Gent 01:19:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mireille Kamps & Carmen Lodewegen & 2 ακόμη

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:36
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Mireille Kamps

Carmen Lodewegen

Ramon Lodewegen

Mark Bakker

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:32 (50%)

Stations32:23 (41%)

Roxzone7:46 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+28.2%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:33	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:26	9
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	18
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:47	40
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	26
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:26	30
Running Total	39:32	30
Roxzone Total	7:46	8