Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruud van Oudenallen

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:16:13
Κατάταξη: #86
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ruud van Oudenallen

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:32 (48%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone4:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+2.5%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:22	70
Running 2	4:38	-
Sled Push	5:11	54
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:04	43
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:26	10
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	41
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:27	32
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:33	17
Running Total	36:32	43
Roxzone Total	4:14	42

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruud van Oudenallen - Utrecht 01:16:13 | HyCoach