Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan DesRoches - Dallas 01:31:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan DesRoches

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:31:14
Κατάταξη: #1078
Κατάταξη AG: #129
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan DesRoches

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:14 (47%)

Stations41:58 (46%)

Roxzone6:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+8.2%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:34	1341
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:35	1687
Running 3	5:12	-
Sled Pull	7:12	1873
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	783
Running 5	5:26	-
Rowing	5:11	1001
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:28	1576
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:14	1012
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:39	1394
Running Total	43:14	883
Roxzone Total	6:05	896