HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricardo Fourzan

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Ricardo Fourzan

Συνολικός χρόνος
02:44:43
Κατάταξη
#2052
Κατάταξη AG
#278
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RF

Ricardo Fourzan

HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running76:41 (47%)
Stations77:19 (47%)
Roxzone10:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:35/km+27.6%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:44-
SkiErg5:422068
Running 27:37-
Sled Push3:061242
Running 310:36-
Sled Pull7:001837
Running 49:49-
Burpee Broad Jump14:412072
Running 510:21-
Rowing6:382010
Running 69:33-
Farmers Carry2:511814
Running 79:43-
Sandbag Lunges23:282082
Running 812:22-
Wall Balls13:531959
Running Total1:16:412048
Roxzone Total10:501931