HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Coccia & Kris Rugloski

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Nicole Coccia · Kris Rugloski

Συνολικός χρόνος
01:00:18
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
USA flag
NC

Nicole Coccia

USA flag
KR

Kris Rugloski

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:53 (53%)
Stations25:43 (43%)
Roxzone2:46 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+5.8%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:1593
Running 23:45-
Sled Push2:0857
Running 34:12-
Sled Pull3:2623
Running 44:01-
Burpee Broad Jump2:4458
Running 54:03-
Rowing5:01133
Running 63:56-
Farmers Carry1:2713
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:0438
Running 83:59-
Wall Balls3:3847
Running Total31:533
Roxzone Total2:462