HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Rubin & Sara Silva

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · POR

Rachel Rubin · Sara Silva

Συνολικός χρόνος
01:12:55
Κατάταξη
#103
Κατάταξη AG
#19
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
USA flag
RR

Rachel Rubin

POR flag
SS

Sara Silva

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:18 (57%)
Stations27:51 (38%)
Roxzone3:49 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+2.0%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:51979
Running 24:58-
Sled Push1:35156
Running 35:05-
Sled Pull3:54411
Running 45:18-
Burpee Broad Jump3:20224
Running 55:33-
Rowing5:451056
Running 65:00-
Farmers Carry1:50713
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:4792
Running 85:03-
Wall Balls3:49204
Running Total41:1890
Roxzone Total3:4930