HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Briana Holman & Shericia Ross

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Briana Holman · Shericia Ross

Συνολικός χρόνος
01:30:42
Κατάταξη
#764
Κατάταξη AG
#194
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
BH

Briana Holman

SR

Shericia Ross

HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:22 (60%)
Stations29:18 (32%)
Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+9.1%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:48-
SkiErg4:26278
Running 26:15-
Sled Push1:44413
Running 36:50-
Sled Pull3:45304
Running 46:52-
Burpee Broad Jump4:25847
Running 56:57-
Rowing5:14424
Running 67:05-
Farmers Carry1:56905
Running 76:49-
Sandbag Lunges3:51827
Running 86:50-
Wall Balls3:57291
Running Total54:22885
Roxzone Total7:07931