Ανάλυση αγώνα HYROX: Van Kelley & Keith Hardwick - Dallas 00:57:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Van Kelley & Keith Hardwick

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:42
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Van Kelley

Keith Hardwick

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:30 (55%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+2.7%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:42	29
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:56	425
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:17	215
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:05	19
Running 5	4:13	-
Rowing	4:25	113
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:15	18
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:27	29
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:36	98
Running Total	31:30	43
Roxzone Total	3:34	82