Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heath Shifflett & Kira Ferguson

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Heath Shifflett · Kira Ferguson

Συνολικός χρόνος: 01:10:07
Κατάταξη: #189
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Heath Shifflett

Kira Ferguson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:45 (57%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+7.6%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:09	585
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:40	77
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:33	358
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:26	107
Running 5	5:01	-
Rowing	4:24	108
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	277
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:10	267
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:25	640
Running Total	39:45	224
Roxzone Total	5:07	562

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heath Shifflett & Kira Ferguson - Dallas 01:10:07 | HyCoach