Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Kershner & Dori Kershner - Dallas 01:15:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Kershner & Dori Kershner

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:35
Κατάταξη: #378
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gary Kershner

Dori Kershner

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (54%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone4:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+22.6%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:07	511
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:16	916
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:48	1131
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	750
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	488
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:06	1181
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:01	821
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:48	867
Running Total	40:55	268
Roxzone Total	4:21	312