Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Goncalves & Dan Jonah & 2 ακόμη

HYROX DALLAS — 21 Νοεμβρίου 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:32
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Hannah Goncalves

Dan Jonah

Laura Somerville

Myles Cecchetelli

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:40 (53%)

Stations24:39 (41%)

Roxzone3:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+0.9%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:11	19
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:35	18
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	13
Running 5	3:52	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	7
Running Total	31:40	7
Roxzone Total	3:18	6

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Goncalves & Dan Jonah & 2 ακόμη - Dallas 00:59:32 | HyCoach