HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wai Ka Ng

HYROX BEIJING — 23 Αυγούστου 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · HKG

Wai Ka Ng

Συνολικός χρόνος
01:07:23
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
WN

Wai Ka Ng

HYROX BEIJING - Beijing, China
23ΑΥΓ2025
Ολοκληρώθηκε
6,860

HYROX BEIJING

Beijing, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:57 (44%)
Stations32:35 (48%)
Roxzone4:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+8.4%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:32-
SkiErg4:1768
Running 23:35-
Sled Push3:2827
Running 33:41-
Sled Pull4:118
Running 43:45-
Burpee Broad Jump3:1429
Running 53:47-
Rowing4:2020
Running 63:48-
Farmers Carry1:291
Running 73:53-
Sandbag Lunges4:1937
Running 84:00-
Wall Balls7:1790
Running Total29:579
Roxzone Total4:569