Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Yan Wong - Beijing 01:17:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Yan Wong

HYROX BEIJING — 23 Αυγούστου 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:17:23
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ka Yan Wong

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX BEIJING

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (47%)

Stations35:21 (46%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+10.4%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:01	13
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:07	11
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:36	9
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	12
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:08	14
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:27	12
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:51	30
Running Total	36:34	11
Roxzone Total	5:34	6