HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Li & Enoch Lam & 2 ακόμη

HYROX BEIJING — 23 Αυγούστου 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · HKG

Adrian Li · Enoch Lam · Michael King Ting Fung · Rayda Kezaz

Συνολικός χρόνος
00:57:33
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
RELAY · OPEN
HKG flag
AL

Adrian Li

HKG flag
EL

Enoch Lam

HKG flag
MF

Michael King Ting Fung

FRA flag
RK

Rayda Kezaz

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China
23ΑΥΓ2025
Ολοκληρώθηκε
6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:50 (50%)
Stations24:13 (42%)
Roxzone4:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:36/km+6.0%29.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 11:46-
SkiErg4:046
Running 23:20-
Sled Push2:106
Running 33:35-
Sled Pull3:3219
Running 43:48-
Burpee Broad Jump1:574
Running 53:35-
Rowing4:013
Running 63:19-
Farmers Carry1:262
Running 73:32-
Sandbag Lunges2:434
Running 85:58-
Wall Balls4:2023
Running Total28:508
Roxzone Total4:355