HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg Surmany & Keegan Cohen

HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Greg Surmany · Keegan Cohen

Συνολικός χρόνος
01:14:09
Κατάταξη
#34
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GS

Greg Surmany

KC

Keegan Cohen

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
3,380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:43 (56%)
Stations26:58 (36%)
Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km-0.9%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:18-
SkiErg3:5529
Running 25:19-
Sled Push2:5377
Running 35:32-
Sled Pull5:1976
Running 45:27-
Burpee Broad Jump2:158
Running 55:33-
Rowing4:1021
Running 65:31-
Farmers Carry1:5478
Running 75:16-
Sandbag Lunges2:5416
Running 85:52-
Wall Balls3:385
Running Total41:4341
Roxzone Total5:3221