Ανάλυση αγώνα HYROX: Mfundo Zungu & Alan Robertson - Johannesburg 01:16:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mfundo Zungu & Alan Robertson

HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:37
Κατάταξη: #85
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mfundo Zungu

Alan Robertson

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:26 (57%)

Stations25:45 (34%)

Roxzone7:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+12.8%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	135
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:48	155
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:38	228
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:52	75
Running 5	5:54	-
Rowing	4:33	162
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	122
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:51	23
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:19	93
Running Total	43:26	86
Roxzone Total	7:31	162