Ανάλυση αγώνα HYROX: Johann Lamprecht & Rikki Barnes - Johannesburg 01:18:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johann Lamprecht & Rikki Barnes

HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:58
Κατάταξη: #106
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Johann Lamprecht

Rikki Barnes

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:29 (58%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone6:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+19.8%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:11	137
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:55	208
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:22	360
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:13	129
Running 5	5:59	-
Rowing	4:20	80
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	276
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:55	29
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:14	82
Running Total	45:29	127
Roxzone Total	6:35	98